Tips Mengatasi Sakit Tenggorokan

Gak kerasa nih kita sudah mendekati awal-awal musim penghujan, itu artinya di musim pancaroba ini kesehatan   akan sangat rentan. Salah satu gangguan kesehatan yang cukup sering menyerang di musim-musim seperti ini adalah gangguan atau sakit tenggerokan. Penyakit ini memang cukup menyebalkan karena jika sudah terserang   berbagai kegiatan anda bakal terganggu terlebih-lebih jika anda mengandalkan suara dalam pekerjaan tentunya akan sangat mejengkelkan.

Sakit tenggorokan umumnya disebabkan oleh dua faktor yaitu kuman dan bakteri (strep throat) atau virus (sore throat). Karena ada dua penyebabnya maka cara pengobatan yang tepatpun sedikit berbeda.

Jika penyebabnya karena kuman dan bakteri diperlukan antibiotik, dengan tujuan membunuh kuman atau bakteri secara tuntas juga untuk mempercepat proses penyembuhan dan mencegah terjadinya infeksi lanjutan yang tambah parah. Selain itu juga diperlukan obat - obat untuk meringankan gejala yang ditimbulkan. 

Namun jika penyebabnya virus (batuk, pilek dan alergi)  maka pengobatan tidak memerlukan antibiotik, namun yang diobati adalah gejala yang timbul, misalnya obat penurun panas untuk mengatasi demam dan diberikan obat anastetik untuk mengurangi rasa nyeri pada tenggorokan. Sebenarnya sakit tenggorokan ini dapat sembuh tanpa pengobatan + 3 sampai 7 hari, dengan  istirahat yang cukup.  Jika karena alergi maka harus di hindari penyebab alerginya.

Nah berikut beberapa tips untuk mempercepat kesembuhan jika terserang sakit tenggorokan.

1. Perbanyak minum air putih 
2. Hindari makanan yang berminyak
3. Hindari rokok dan minuman beralkohol
4. Berkumur dengan air-garam hangat 
5. Gunakan pelega tenggorokan bila perlu misalnya  (adem sari, jesscool, strepcil dll.)
6. Jika sakit tenggorokan akibat batuk atau flu maka lakukan pengobatan sesuai gejala
7. Konsumsi  Vitamin C
8. Istirahat yang cukup

Ingat mencegah tetap lebih baik dari pada mengobati !

Semoga bermanfaat..

Buat yang punya masalah dengan rambut, sekarang sudah ada sampo herbal mengkudu, sampo alami dari ekstrak mengkudu. Menghitamkan rambut hanya perlu 10 menit, menghilangkan ketombe, mengatasi kerontokan serta mengatasi berbagai masalah rambut rusak lainnya.Belinya disini.